לחוצה מהלחץ?
האמת, מי לא?
כמו כולנו, כנראה שגם את מתמודדת עם הספקים בעבודה – לקוחות ופרוייקטים כשכירה או כעצמאית מצד אחד ולחצי ערב פסח – נקיונות, קניות ועוד אין ספור משימות מצד שני,
תוך ניהול שוטף של הבית והטיפול בילדים.
רוצה לגלות את הסוד שיאפשר לך לעבור את התקופה הבאה מבלי להיכנס לסטרס מיותר, ואפילו לעמוד בהספקים נאים מתוך Relax?
לפני שאספר לך מהי תכנית חמש בחמש,
בואי ותראי מה תקבלי ממנה
אנרגיה
תגלי את הסודות שיזרימו לך אדרנלין בגוף וימריצו אותך, גם אם עכשיו את עייפה וממוטטת
רוגע
תקבלי כלים כדי שתוכלי לעבור את התקופה הקרובה מתוך שלוות נפש ושמחה
זמן
הטיפים יעניקו לך מרווח נשימה גם בלי להוסיף את השעה ה-25 ביממה
איך?
הסודות כאן – מוזמנת למלא את הפרטים ולגלות
תוכנית "חמש בחמש" תתן לך כלים ותוכן מעשי שתוכלי ליישם בקלות מבלי להשקיע מאמץ מיותר וזמן יקר, תוך מציאת איזון בין המשימות השונות לעבודה אפקטיבית.
"חמש בחמש" זהו מיזם חדשני בו תקבלי חמישה טיפים שתוכלי
ליישם כל אחד מהם בחמש דקות.
חמש דקות בלבד!
• איך להתעמל טוב
• איך לישון טוב
• איך לאכול טוב
• איך להרגיש טוב
• איך לתכנן טוב
הטיפים האלו יתנו לך את הכח והיכולת לעבור את התקופה הקרובה באנרגיות שיא!
